كونتنت موقع كونتنت يقدم العديد من المقالات في مجالات مختلفة
تفضل الكثير من النساء عملية الولادة الطبيعية عن الولادة القيصرية حيث أن عملية الولادة القيصرية هي من العمليات الكبرى والتي ينتج عنها جرح دقيق على عكس الولادة الطبيعية برغم من أن المرأة. الرياضة ضرورية بالنسبة للأم الحامل حسب ما أظهرته الكثير من الدراسات حول أهمية التمارين الرياضية للحامل للحد من بعض الأعراض التي تواجهها ومن أهم هذه التمارين جلسة القرفصاء. تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية.
Save Image